ile czasu

a ile czasu czeka się na paczkę priorytetem ? ;)) pozdro , dzieki chłopaki !

a tauryna jakie zadanie bedzie spełniała i przed treningiem ile czasu ?? carbo po treningu ,tauryna przed tak ? a bcaa odstąpić??

przy takiej ilosci weglowodanow i bialka nie dziwie sie ze sie zablokowales. powiedz mi jeszcze ile czasu cwiczysz takim treningiem to dokonamy zmian w diecie i cwiczeniach. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

Jakie maxymalne dawki testosteronu brales na tydzien? Ile czasu minelo od ostatniego cyklu?

[...] treningi boksu. Teoretycznie można chodzić 5 razy w tygodniu. Zauważyłem, ze jeśli ide na trening w pn i we wtorek to środę nie mam już energii zeby poćwiczyć. Moje pytanie: ile czasu musi upłynąc zanim organizm przywyknie do większej ilości treningów? Chciałbym też dodać do tego siłownie. Np boks 4 razy w tygodniu, siłownia 2. Niedziela wolna. [...]

aha juz wszystko rozumiem a tak wogule to najlepiej ile czasu trzeba odczekac zeby zaczac nastepny cykl???

co do worka napisz tu http://www.sfd.pl/Sprz%C4%99t_treningowy%3A_WOREK_BOKSERSKI__wszystkie_pytania_tylko_tu!-t524155.html a na pewno odpowiemy.a tak pytanie ile czasu chodziłeś na mt?

to ladnie, a jak widzisz odblok? kiedy hcg itp nolve i cloma i przez ile czasu? propa z trenem w jednym shocie ladowac? Zmieniony przez - Mokslo w dniu 2014-11-16 22:38:09

Moja dieta była ułożona przeze mnie, na masę, 3300kcal, zachowując proporcje ok: 27% białka, 18% tłuszczu, 55% węglowodanów. Te dwa ćwiczenia przez ile czasu robić?

dzienki za link oto mi własnie chodzilo, a nieweisz ile czasu zajelo by mi wyrównanie barków i jakie cwiczenia mam wykonywac aby przyspeszyc ten proces?

A ile czasu wtedy suste i dece ciągnąć żeby były zadawalajace rezultaty?

Dodaj źródło białka do pierwszego posilku. Ile czasu zajmuje Ci taki trening?

ile czasu już przyjmujesz te leki?

[...] w staniu.(bicepsy) 9.Wyciskanie francuskie w staniu,lub siadzie ze sztangą (triceps), 10.Wspięcia na palce ze sztangielką w staniu-podkładka pod palce(łydki) Jak myślicie ile czasu mam to ćwiczyć ? 6 tygodni wystarczy? Forme fizyczną mam bo jak już pisałem trenuje koszykówke. 1-2 tydzien -2 obwody 3tydzien - 3 obwody 4-6 tydzien - 4 obwody [...]

ile czasu minelo od zmiany diety i jak dlugo wystepuje problem z zaparciami ? ?

Co najmniej na ile czasu przed snem powinienem zjeść twaróg(aby było zdrowo i katabolizm został pokonany)?? A o odżywkach białkowych itp pomyślę.

acha rozumiem a ile czasu mam poswiecic na bieganie ??? dziennie

no on muwi biegac ale niewiem jak., i ile czasu mam poswiecac ??

biegam o 21.00 po posiłku jakieś 2 godziny. czy mogę zjeść i co zjeść po bieganiu i ile czasu po bieganiu. Ma to być same białko, czy może być pełnowartościowy posiłek?

a jak do te pory robiłeś, ile czasu już trenujesz